高一心理课堂户外减压游戏欢乐开启

   近日，高一心理课堂别出心裁地将传统游戏“贴烧饼”和“老鹰抓小鸡”进行演变创新，带领全体同学在室外展开了一场趣味盎然、减压十足的游戏活动。

   活动场地经过精心挑选，地面柔软，为同学们的安全提供了保障。游戏共分为三个阶段逐步推进。第一阶段，全班同学围成一个大圆，彼此间隔适当距离，两位同学率先示范，随后“小鸡”同学需迅速贴到其他同学正前方来摆脱身份，“老鹰”则持续追逐抓捕，现场气氛瞬间活跃起来。鉴于班级人数较多，第二阶段时，同学们巧妙分成三个圆同时进行游戏，让更多人能够充分参与。到了第三阶段，游戏升级为三个圆混抓模式，A 圆的“小鸡”可在规定时间内到 B 圆或 C 圆躲避，而 A 圆“老鹰”虽不可进入他组圆内，但可抓捕其他组“小鸡”，同时为灵活把控时间，还可将三个圆转换为两个同心圆进行混抓，手持信物的“小鸡”们在圆中穿梭躲避，欢笑声、呼喊声交织一片。

   为增添趣味性，被抓到的同学会接受如做两个俯卧撑这样的小惩罚。整个活动过程中，老师们充分考虑到运动量较大易摔倒以及性别搭配等问题，时刻关注着同学们的状态，确保游戏安全有序进行。此次游戏活动不仅让同学们在紧张的学习之余有效释放了压力，还增强了班级的凝聚力和协作能力，为同学们的心理健康发展起到了积极的促进作用，也让高一心理课堂充满了生机与活力。