高一心理课趣味开课：“抓手指”“超级模仿秀”解锁心灵互动新方式

        为帮助高一新生快速适应高中生活、增进同学情谊，近日，我校高一年级心理课以“趣味互动，点亮心光”为主题，开展了“抓手指”和“超级模仿秀”两项特色活动，让课堂成为学生释放压力、建立联结的快乐空间。
 
      活动伊始，“抓手指”游戏迅速点燃现场氛围。心理老师先讲解规则：学生们围成圆圈，左手掌心朝下、右手食指朝上，相邻两人右手食指抵住对方左手掌心，听到指定词语时，需快速用左手抓住他人食指，同时避免自己的食指被抓。随着老师口令响起，课堂上瞬间充满紧张又欢乐的气息——有人反应敏捷成功“捕获”，有人灵活躲闪化险为夷，笑声与欢呼声此起彼伏。该游戏不仅锻炼了学生的专注力与反应力，更打破了同学间的陌生感，让彼此的距离在互动中悄然拉近。
 
   

随后的“超级模仿秀”环节，将课堂气氛推向高潮。学生们自由组队，从经典影视片段、热门表情包到日常校园场景，纷纷化身“模仿达人”：有的小组还原了动画角色的夸张动作，有的模仿老师上课的经典语气，惟妙惟肖的表演引得全场掌声不断。在分享环节，不少学生表示，通过模仿与合作，不仅感受到了集体的温暖，也更敢于表达真实的自己。
 

此次心理课以趣味活动为载体，让学生在轻松愉悦的氛围中提升了人际交往能力，缓解了入学适应期的心理压力。未来，我校将持续创新心理课形式，为学生的心理健康成长搭建更多优质平台。